■材料 【2個分】
ご飯：200g
かつお節粉：2g
醤油：大さじ1
砂糖：小さじ1/2
本だし：少々
■作り方
①かつお節粉 2g、醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1/2、本だし 少々
をボールに入れよく混ぜておく。
②①のボールに温かいご飯（200g）
を入れよく混ぜる。
③100gづつのおにぎりに分け
中火のフライパンで裏返しながら
じっくり焼いて完成！